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操场埋尸案被害人家属申请工伤赔偿

清单丨您对2019年的这些局部健康研究了解多少

分手后舍不得对方怎么办

    

药明康德/报道

时间不多了,时间也很快。在2019年,人们将以难以忍受和不情愿的方式悄悄离开。

回首2019,很多旨在改善健康的新研究、新观点不断出现、证实。Altmetric也一如既往评选出了最具话题性和影响力的100篇研究。大家从中摘取了部分与健康有关的内容和观点,与大家一起分享,希翼能为您提供建议和参考。

图片来源:Pixabay
1.经常喝甜饮料的人,死亡风险更高
软饮料包括碳酸饮料、等渗饮料(如运动饮料)、含糖浆饮料等;按照甜味来源,又分为含糖软饮料和人造甜味剂软饮料。一项超过45万人的研究显示,最常喝软饮料的人群(每天两杯或更多,≥500ml)相比于喝得最少(每月少于1杯,约250ml)的人群,总死亡率明显高了17%。最常喝人造甜味剂软饮料与总死亡风险升高26%有关。喝含糖软饮料的最多人群,总死亡风险升高8%。
此外,甜饮料还和多种疾病死亡风险有关联,如血液循环系统疾病、消化系统疾病、癌症、帕金森病等。建议只将甜饮料当作偶尔的享受,尽量坚持喝水、无糖的茶或咖啡。

图片来源:Pixabay

2.红肉能不能敞开吃?
加拿大研究人员发表在《内科学年鉴》(Annals of Internal Medicine)的一项研究,提出了有关红肉和加工肉类的饮食建议,认为少吃红肉、加工肉类对健康帮助不大,所以没必要委屈了自己的口腹之欲。
但随即,该建议遭到了医学界强烈反对,包括国际癌症研究机构、世界癌症研究基金会在内的多家医学组织,以及一些医学专家个人,联名发表了一份声明,对该研究和饮食建议提出批评,称这些最新发表的研究仍然显示红肉和加工肉类对健康存在不利影响,研究人员对研究结果的解读对大众造成了误导,并表示红肉和加工肉类与癌症、心血管疾病等风险升高有关,建议少吃红肉和加工肉类。
3.每周花费两小时在大自然中能促进身心健康一项大规模研究表明,每周至少花两个小时在自然环境中(例如公园,林地或海滩),能够有效促进健康,平均每周至少在自然环境中呆120分钟的人比那些不去自然环境中的人拥有更好的健康和心理状况。无论是男性、女性、老年人和年轻人,甚至是长期患病或残疾的人群也同样适用。此外,120分钟无论是一次性还是在几次较短的时间中累计的,并不重要。

图片来源:Pixabay
4.健康长寿,可能不需要日行万步一项对美国16741名老年女性的研究显示,与长寿相关的运动量远没有10000步这个门槛那么高!在老年妇女中,与每天走2700步的人相比,平均每天走4400步就与死亡风险降低显著相关,随着步数增加,死亡风险持续降低,并且7500步时健康收益最大。在考虑了每天的总步数之后,走路的快慢与较低的死亡率没有明显关系。
5. 过烫的热饮增加食管癌风险一项对50045名40-75岁成人的研究显示,相比较于喝茶水温低于60℃的人,喜欢喝≥60℃热茶的人群得食管癌的风险增加了41%。如果同时考虑饮用量,与那些每天饮茶少于700ml且温度

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2万亿元基金数据背后隐藏着A股投资新逻辑

    

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  两大万亿元资金数据背后 暗藏A股投资新逻辑

  来源:证券日报股市最钱线

  张颖

  新年伊始,受央行降准利好影响,A股市场首日迎来“开门红”行情,三大股指全线飘红,纷纷创出阶段性新高。截至周五收盘,上证指数、深证全球超一半珊瑚已死亡_皇家赌场网址68399成指和创业板指均成功收出周K线五连阳。

  可以看到,伴随着A股本轮的反弹,各路资金的热涌一直成为市场关注的焦点。黄心颖落泪_皇家赌场网址68399

  尤其值得关注的是,北上资金和两融资金先后突破万亿元关口更是被投资者热议,笔者认为,这两大万亿元数据背后,不但是A股市场回暖的最有力标志,显示资金面看好后市,投资者信心增强,而且预示着各方看好中国未来经济的发展潜力。

  最新数据显示,2019年,我国国内生产总值(GDP)预计将接近100万亿元人民币、人均将迈上1万美金的台阶。

  专家认为,在世界经济和国际贸易增长放缓、国内经济增速面临压力的背景下,GDP再上新台阶,说明中国经济韧性好、动能足。长期看,在技术进步和生产效率提高两大核心推动力下,中国经济势头良好,发展潜力巨大。

  新年首个交易日,北上资金单日净流入101.48亿元,这是自互联互通机制开通以来第8大单日净流入规模。更值得记录的是,在互联互通机制开通了1192个交易日后,北上资金净流入规模历史首次突破1万亿元大关,达10036.25亿元。

  从2014年11月份沪港通正式启动以来,北上资金进入市场的视野已经有了5年多时间,最近两年北上资金流入开始进入加速阶段。

  2019年,中国资本市场扩大开放取得重要进展。伴随各大国际指数对A股纳入或扩容,全球资本正加大对A股的战略配置。2019年外资持续流入A股市场,全年通过互联互通机制累计净流入资金达3517.43亿元。

  可以看到,外资加速流入A股,一方面说明A股在全球资本市场处于估值洼地,具有一定的吸引力,另一方面更加体现出,在中国经济的稳定向好背景下,一批优质企业的价值受到外资认可。

  站在1万亿元的里程碑上,对于未来外资动向,业内人士一致认为,外资在未来10年对A股的配置还会继续增加,买买买的模式不兰陵王_皇家赌场网址68399会改变。

  总体上,北上资金仍以长线逻辑为主导,其持续流入不仅影响了部分板块的定价,更推动了A股投资逻辑的改变。

  在外资加速涌入之际,被誉为嗅觉最为灵敏的两融资金已率王子变青蛙_皇家赌场网址68399先迈入万亿元大关。

  2019年12月18日,沪深两市融资融券余额合计达到10068.46亿元。这是沪深两市自2018年4月16日以来,两融余额首次重返万亿元。

  统计发现,截至2020年1月2日,沪深两市两融余额合计达10250.75亿元,较12月18日增加182.29亿元,处于稳步增长态势。

  两融余额蛇蝎美人第一季_皇家赌场网址68399与A股市场之间的相关性较强。从近两年的情况来看,万亿元始终是两融余额的瓶颈。巨丰投顾投资顾问总监郭一鸣表示,目前看,无论是从估值水平、投资者情绪以及三大国际指数纳A所带来的增量资金入市等,利好因素明显增多,而这将可能继续助推两融余额走高。

  对于今年的市场资金,海通证券策略团队预计,2020年股市资金净流入将超1万亿元。其中散户资金预计流入6000亿元,杠杆资金预计流入4000亿元,2020年将迎来牛市主升浪。

  总之,在我国经济总量再上新台阶的情况下,市场信心稳步回升,资大学里女生最大的变化_皇家赌场网址68399金的热涌无疑为A股市场带来新的投资模式和新的投资机会。

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责任编辑:王帅

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